TALLER D’INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL

LIN I DOT I LA SEVA VARETA DE BENESTAR EMOCIONAL

Aquest curs a la classe de les Estrelles, han arribat uns personatges nous que ens volen ensenyar un munt de coses sobre les emocions. Es diuen Lin i Dot, i són un nen i una nena com nosaltres, als que els hi va passar una cosa fantàstica…

Una nit, després de tenir un dia horrible, no podien dormir…El seu cap estava ple de pensaments i emocions negatives que els angoixaven. Quan ho van aconseguir, van tenir un somni meravellós. Van conèixer al Follet de la Nit que els va portar al seu bosc ple de cuques de llum i els hi va ensenyar què fer quan tenien aquest núvol gris al seu cap que els feia sentir tan malament. La solució era una vareta màgica, que li deia  la vareta del benestar emocional. Els hi va ensenyar els passos per fer-la servir i va marxar…

Al despertar, van veure molt sorpresos com a la tauleta de nit hi havia la vareta del benestar emocional i una carta amb els 4 passos… però, llavors, no havia estat un somni????

Després de pintar el nostre núvol gris i veure com nosaltres també moltes vegades sentíem emocions que ens feien sentir malament i a vegades, no sabíem què fer per calmar-nos, vam tenir una gran idea!!!!

Vam decidir escriure una carta al Follet de la Nit explicant-li que ens havia agradat tant la seva història que ens agradaria tenir una vareta del benestar emocional a la classe per poder-la fer servir en aquells moments que ens sentíem tristos, nerviosos, enfadats…

Li vam enviar per correu i als pocs dies…. sorpresa!!!! vam rebre la seva resposta!

Ens deia que estava molt content per haver rebut la nostra carta i que ens volia ajudar a saber calmar-nos, per això, ens havia enviat una vareta per nosaltres, uauuuuu!!!!!!!

Així que, amb la vareta i una cartellera maquíssima on vam escriure els 4 passos, vam construir el nostre racó del benestar emocional. Vam practicar i vam veure com funcionava de bé, com mirant com cauen les cuques de llum i respirant…arriba la calma…

Ens agrada molt fer-la servir i ens sentim molt bé quan aconseguim estar tan tranquil·lets.

 

Gràcies Follet de la Nit!!!!!!!

 

 

 

Deixa un comentari

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.